褐藻膳食纤维是仅存于褐藻的一类多糖物质,是一种可食而又不被人体消化的大分子多糖,它在胃里具有吸水性、吸附性、阳离子交换和凝胶过滤等作用,对人体的新陈代谢起到独特的调节作用。
褐藻膳食纤维的独特功效包括:
1、 降血压、降血脂、降低胆固醇、预防脂肪肝
作为一种水溶性膳食纤维,褐藻酸钠可结合有机物,降低血清和肝脏中的胆固醇,抑制总脂肪和总脂肪酸浓度上升。
2、 阻碍放射元素的吸收,有助于排除体内重金属
褐藻酸钠为羧酸钠盐,其含有的-COONa阴离子能与人体内有害的铅、汞等重金属离子结合,生成的褐藻酸重金属盐可以随粪便排出体外。
3、 增加饱腹感、轻体减肥
4、 加快肠胃蠕动,预防便秘
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