本次公益课聚焦“情绪压力管理、职场沟通艺术及家庭教育技巧”三大主题,分设两场专题解析。第一场“跟‘鸭梨’做朋友”中,心理老师通过OH Cards潜意识投射卡进行趣味互动和案例分析,引导职工科学应对职场压力、家庭压力,传授高效沟通与情绪调节技巧,助力构建和谐社会关系。
第二场“在亲子关系中的自我探索”则围绕家庭关系展开,老师结合职工提出的实际困惑,深入剖析父母、亲子、夫妻互动模式,倡导以共情与理解为核心的家庭教育理念,现场讨论热烈、答疑务实。
参与职工纷纷表示,课程内容贴近实际、方法实用,既缓解了心理压力,也为提升职场效能和家庭幸福感提供了新思路。活动在温馨积极的氛围中圆满落幕。此次活动是深化职工关怀、落实“为职工办实事”的重要举措。未来,集团工会将持续关注职工多元化需求,搭建更多学习交流平台,助力员工实现个人成长与家庭事业的双向平衡,为企业高质量发展注入“心”动力。